40 λίβρες απώλεια βάρους σε 1 μήνα

40 λίβρες απώλεια βάρους σε 1 μήνα

Μάιος 22, by Σιμιντζή Ντόρα Οι καλοκαιρινές διακοπές πλησιάζουν με γοργούς ρυθμούς και πολλοί από εσάς αναρωτιούνται πως θα χάσουν γρήγορα κιλά ώστε να νιώσουν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση στις παραλίες!

Σίγουρα και πολύ σωστά πιστεύετε πως η γρήγορη απώλεια βάρους είναι επικίνδυνη για τον οργανισμό σας καθώς χάνετε κυρίως μυϊκό ιστό και υγρά με αποτέλεσμα να μειώνεται το μεταβολισμό σας και κάποια στιγμή να σταματήσετε να χάνετε κιλά!

zoom απώλεια βάρους

Όντως για να χάσει κάποιος πολύ γρήγορα κιλά πάνω από 1 κιλό την εβδομάδα με μια διατροφή που αποτελείται από συμβατικά τρόφιμα, θα πρέπει να είναι μια αρκετά στερητική δίαιτα στην οποία δεν θα υπάρχουν επαρκείς ποσότητες βιταμινών, πρωτεϊνών, λιπαρών και άλλων σημαντικών στοιχείων για τον οργανισμό μας.

Το αποτέλεσμα αυτής της διατροφής δεν θα είναι η σωστή καύση του λίπους παρά μια γρήγορη απώλεια μυϊκού ιστού και υγρών! Αυτό δεν σημαίνει όμως πως δεν μπορείτε να 40 λίβρες απώλεια βάρους σε 1 μήνα γρήγορα και υγιεινά τα περιττά σας κιλά.

40 λίβρες απώλεια βάρους σε 1 μήνα

Το στο ιατρικό τμήμα του Πανεπιστημίου Cambridge ο ερευνητικός επιστήμονας Δρ. Alan Haward ανησύχησε για τα αυξανόμενα επίπεδα παχυσαρκίας στο Ηνωμένο Βασίλειο και θέλησε να δημιουργήσει την τέλεια διατροφή με την οποία θα μπορούσε κάποιος να χάσει γρήγορα λίπος ώστε να απαλλαχτεί από προβλήματα υγείας όπως ο διαβήτης, η υπνική άπνοια, οι καρδιαγγειακές νόσοι κ.

Από το μέχρι το η διατροφή βρισκόταν σε ερευνητικό στάδιο σε άτομα με σοβαρά προβλήματα υγείας.

40 λίβρες απώλεια βάρους σε 1 μήνα xand απώλεια βάρους

Τα αποτελέσματα της έρευνας ήταν πολύ θετικά και ενθαρρυντικά καθώς όλοι οι ασθενείς που βρίσκονταν υπό την επίβλεψη γιατρών όχι μόνο είχανε χάσει τα περιττά τους κιλά αλλά και η υγεία τους επανήλθε σε φυσιολογικά επίπεδα! Έτσι λοιπόν από το η διατροφή διαδόθηκε στο ευρύ κοινό με την ονομασία Cambridge Weight Plan.

λογικό podcast απώλειας βάρους

Πρόκειται για μια διατροφή η οποία αποτελείται από 4 προγράμματα απώλειας βάρους και ένα 40 λίβρες απώλεια βάρους σε 1 μήνα συντήρησης. Μέχρι σήμερα έχει βοηθήσει περισσότερο από 25 εκ. Τα γεύματα είναι σε μορφή ροφήματος αλμυρών και γλυκών γεύσεων το οποίο διαλύεται εύκολα και γρήγορα μέσα σε νερό όποτε αυτό διευκολύνει όλες τις  γυναίκες διότι δεν θα χρειάζεται να μαγειρεύουν συχνά και διαφορετικά γεύματα μέσα στην ημέρα τους.

τους δαίμονες απώλειας βάρους jesus aguilar απώλεια βάρους

Η δομή αυτής της διατροφής είναι τέτοια ώστε να φτάνουμε σε κορεσμό μετά από κάθε γεύμα και να μην πεινάμε. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο οργανισμός παίρνει ότι στοιχείο του χρειάζεται και καλύπτει τις ανάγκες του.

Τι να αναμένετε Είναι κατάλληλο για μένα το AspireAssist; Θα πρέπει να αποφασίσετε μαζί με τον ιατρό σας αν το AspireAssist είναι η κατάλληλη επιλογή για σας, με βάση τη γενικότερη κατάσταση της υγείας σας, τον τρόπο ζωής, τους στόχους απώλειας βάρους και άλλους παράγοντες. Παρόλο που πολλοί άνθρωποι θεωρούν ότι είναι πολύ αποτελεσματικό εργαλείο για απώλεια βάρους, να θυμάστε ότι οποιαδήποτε μέθοδος απώλειας βάρους απαιτεί δέσμευση και σκληρή δουλειά. Παρακάτω παρατίθενται κάποια θέματα που πρέπει να μελετήσετε προσεκτικά προτού επιλέξετε το AspireAssist.

Είναι σημαντικό να γνωρίζεται πως το κάθε πρόγραμμα απώλειας βάρους ακολουθείται από ένα πρόγραμμα σταθεροποίησης και συντήρησης ώστε να κρατήσετε τα κιλά σας εφόρου ζωής! Δεν είναι λοιπόν αργά για να χάσετε τα κιλά σας εύκολα και υγιεινά πριν βγείτε στις παραλίες αρκεί να διαλέξετε τη σωστή διατροφή! Καλή σας εβδομάδα.

40 λίβρες απώλεια βάρους σε 1 μήνα

Ίσως σας ενδιαφέρει