Έκαναν mj να χάσουν βάρος,

έκαναν mj να χάσουν βάρος

έκαναν mj να χάσουν βάρος

Ήταν πάντοτε η ψυχή της παρέας και ιδιαίτερα αγαπητή αλλά γνώριζε ότι ήταν παχύσαρκη και ότι έβλαπτε με αυτό τον έκαναν mj να χάσουν βάρος τον οργανισμό της. Αυτή η διαπίστωση σηματοδότησε την αρχή ενός ταξιδιού που δύο χρόνια μετά θα σήμαινε την εντυπωσιακή απώλεια του μισού του συνολικού βάρους της, δηλαδή 64 κιλών.

έκαναν mj να χάσουν βάρος πιο επιστημονικό τρόπο για να χάσετε λίπος

Όλα ξεκίνησαν ένα πρωινό του Φεβρουαρίου του όταν η νεαρή γυναίκα ξύπνησε με ένα αίσθημα καψίματος στην δεξιά πλευρά του σώματός της και πόνο στο ισχίο. Ήξερε ότι το βάρος της προκαλούσε διάφορα προβλήματα και πήρε την απόφαση να αλλάξει.

Έχει αποτελέσματα η δίαιτα Ντουκάν στα παχύσαρκα άτομα;

Έβαλε στόχο να χάσει βάρος με σωστή διατροφή και συνεχή άσκηση παρόλο που είχε επιβαρυμένο πρόγραμμα εργασίας με ώρες δουλειάς την εβδομάδα. Όπως αποκαλύπτει η dailymail, δεν χρησιμοποίησε κανένα κόλπο ή τέχνασμα για να χάσει κιλά, αλλά ακολούθησε την παραδοσιακή μέθοδο σωστής διατροφής και άσκησης.

Άρχισα να ασκούμαι λεπτά την ημέρα, στη συνέχεια το αύξησα σε 40 λεπτά και ούτω καθεξής», αναφέρει, μιλώντας για την προσπάθειά της.

έκαναν mj να χάσουν βάρος penn κλίμακα απώλειας βάρους

Με απόλυτη αποφασιστικότητα, επιμονή και αφοσίωση μέσα έκαναν mj να χάσουν βάρος ακριβώς δύο χρόνια η 30χρονη σήμερα Carli έχασε το μισό της βάρος δηλαδή κάτι παραπάνω από 63,5 κιλά! Χάρη στην άσκηση και τη σωστή διατροφή η νεαρή κατάφερε να πετύχει το στόχο της και τώρα μοιράζεται την ιστορία της μέσω Instagram για να εμπνεύσει, όπως λέει, και άλλους ανθρώπους που θέλουν να χάσουν βάρος και να τους δείξει πως όλα μπορούν να γίνουν αν υπάρχει θέληση.

έκαναν mj να χάσουν βάρος το βάρος χάνει 50

Ίσως σας ενδιαφέρει