Eo απώλεια βάρους, Μύθος: Υπόθεση Αδυνάτισμα…

5 στρατηγικές για απώλεια βάρους αλλά και…..της πείνας! - GYM Base | More than a Gym!

eo απώλεια βάρους

WhatsApp Μια νέα μελέτη καταδεικνύει ότι οι υπέρβαροι με έλλειψη βιτανίμης D, μπορεί στο εξής να έχουν τα αποτελέσματα που θέλουν… Σε παρελθόντα χρόνο, σύμφωνα με ομάδα επιστημόνων του Πανεπιστημίου του Μιλάνου, έρευνες είχαν δείξει πως eo απώλεια βάρους έλλειψη βιταμίνης D παρέπεμπε σε αυξημένο κίνδυνο παχυσαρκίας.

Στον αντίποδα, συμπληρώνει η ομάδα των ερευνητών, οι μελέτες που προσπάθησαν να αποδείξουν πως τα συμπληρώματα της συγκεκριμένης βιταμίνης είναι εφικτό να δράσουν κατά της παχυσαρκίας δεν είχαν φέρει τα επιθυμητά αποτελέσματα.

Πλέον η νέα έρευνα, η οποία πραγματοποιήθηκε με τη συμμετοχή τον αριθμό υπέρβαρων και παχύσαρκων ατόμων που είχαν έλλειψη βιταμίνης D, ανέδειξε νέα δεδομένα.

Η επαναφορά του βάρους στο φυσιολογικό είναι μια διαδικασία περίπλοκη. Ο αυτοσχεδιασμός και «οι μαγικές λύσεις» μπορεί να καταστούν επικίνδυνες και να επιβαρύνουν την υγεία.

Όπως προέκυψε, ύστερα από το πέρας του εξαμήνου, όσοι από τους συμμετέχοντες — είχαν χωριστεί σε γκρουπ και λάμβαναν βιταμίνη D, είχαν χάσει περισσότερο βάρος. Εν αντιθέσει με αυτούς οι οποίοι δεν λάμβαναν το ανάλογο συμπλήρωμα της D.

απώλεια βάρους naturopath cs go niko απώλεια βάρους

Κατά συνέπεια, οι παχύσαρκοι με έλλειψη της εν λόγω βιταμίνης, μπορούν να χάσουν πιο εύκολα βάρος αν κι εφόσον ακολουθούν χαμηλή θερμιδομετρική διατροφή. Και βεβαίως λαμβάνουν eo απώλεια βάρους το συμπλήρωμα της D.

απώλεια λίπους blitz

Τα άτομα που πάσχουν από παχυσαρκία δεν θα πρέπει όμως να ξεχνούν, σημειώνουν οι ερευνητές, να ελέγχουν σε τακτά χρονικά διαστήματα το επίπεδο της βιταμίνης D. Διαβαστε περισσοτερα.

Ίσως σας ενδιαφέρει