Tylenol pm απώλεια βάρους

tylenol pm απώλεια βάρους

Προβολή Ορισμός Ο όρος «πόνος στη μέση» αναφέρεται στον διαπεραστικό ή οξύ πόνο που νιώθετε στη μέση σας.

tylenol pm απώλεια βάρους

Ενδέχεται επίσης να νιώθετε ακαμψία, να έχετε μειωμένη κινητικότητα και δυσκολία όταν στέκεστε όρθιοι. Ο οξύς πόνος στη μέση διαρκεί από λίγες μέρες έως λίγες εβδομάδες.

μεγαλύτερη απώλεια βάρους σε 4 εβδομάδες

Εναλλακτικά ονόματα Οσφυαλγία, Πόνος στη μέση, Οσφυϊκός πόνος, Οξύς πόνος στη μέση, Πόνος στη μέση - νέος, Πόνος στη μέση - βραχυπρόθεσμος Αίτια Εάν είστε όπως οι περισσότεροι άνθρωποι, θα έχετε τουλάχιστον μία φορά στη ζωή σας πόνο στη μέση.

Ενώ αυτός ο πόνος ή η ενόχληση μπορεί να εμφανιστεί σε οποιοδήποτε μέρος της πλάτης σας, η πιο συχνή περιοχή που επηρεάζεται είναι η μέση σας. Αυτό συμβαίνει επειδή η μέση κουβαλά το μεγαλύτερο μέρος από το σωματικό μας βάρος.

Από καρδιακή υγεία στο πεπτικό συντήρηση, φλοιός psyllium και τα παράγωγά της μπορεί να είναι μια χρήσιμη συμπλήρωμα διατροφής.

Ο πόνος στη μέση είναι ο δεύτερος λόγος για τον οποίο αρκετοί άνθρωποι επισκέπτονται έναν γιατρό- μετά το κρυολόγημα και τη γρίπη. Πολλοί τραυματισμοί που σχετίζονται με τη μέση σας προκύπτουν στη δουλειά. Αλλά υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τις πιθανότητες εμφάνισης πόνου στη μέση.

. 2 Ξέρτε τι θέλετε

Συνήθως θα αισθανθείτε πόνο στη μέση αμέσως αφού σηκώσετε ένα βαρύ αντικείμενο, μετά από μια ξαφνική κίνηση, εάν καθίσετε σε μια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα ή εάν έχετε κάποιο τραυματισμό ή ατύχημα. Αλλά πριν από αυτόν τον τραυματισμό ή το ατύχημα, η σκελετική δομή της πλάτης σας είχε πιθανότατα αρχίσει να χάνει τη δύναμή της ή να αλλάζει.

Ο οξύς πόνος στη μέση σας εμφανίζεται πιο συχνά μετά από έναν ξαφνικό τραυματισμό στους μύες, στους συνδέσμους, στα οστά και στα νεύρα της σπονδυλικής στήλης. Ανάλογα με την αιτία, μπορεί επίσης να νιώσετε αδυναμία στα πόδια σας. Ο πόνος στη μέση μπορεί να ποικίλει αρκετά.

tylenol pm απώλεια βάρους t25 αποτελέσματα απώλειας βάρους

Μπορεί να είναι ήπιος ή σοβαρός σε σημείο που να μην μπορείτε να κινηθείτε. Ανάλογα με την αιτία του πόνου στη μέση σας, μπορεί tylenol pm απώλεια βάρους έχετε επίσης πόνο στα πόδια, στους γοφούς ή στο κάτω μέρος των ποδιών σας. Εξετάσεις Στην πρώτη επίσκεψη, ο γιατρός θα σας κάνει ερωτήσεις, όπως πόσο συχνά εκδηλώνεται ο πόνος και πόσο έντονος είναι.

tylenol pm απώλεια βάρους

Ο γιατρός σας θα προσπαθήσει να προσδιορίσει τον λόγο που πονάτε στη μέση σας και το κατά πόσον μπορεί να αμβλυνθεί γρήγορα και με απλά μέσα, όπως πάγος, ήπια παυσίπονα, φυσικοθεραπεία και κατάλληλες ασκήσεις. Τις περισσότερες φορές, ο πόνος στη μέση βελτιώνεται με διάφορες προσεγγίσεις. Θα σας ζητηθεί: Να καθίσετε, να σηκωθείτε και να περπατήσετε.

  • Pip αδυνατίσματος κάμερας
  • Pinterest Εάν δεν είστε τίμιος με τον γιατρό σας, μπορεί να έχει κακές συνέπειες.

Μπορεί επίσης να σας ζητηθεί να περπατήσετε στις μύτες σας και έπειτα στις πτέρνες σας. Να σκύψετε μπροστά, πίσω και στα πλάγια, και από τις δύο πλευρές. Να σηκώσετε τα πόδια σας προς τα πάνω ενώ είστε ξαπλωμένος η. Εάν ο πόνος σας επιδεινώνεται με αυτή την κίνηση, μπορεί να έχετε εκδηλώσει ισχιαλγία, ειδικά εάν νιώσετε επίσης μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στα πόδια σας.

Irwin Naturals Κριτικές

Ο γιατρός σας θα κουνήσει επίσης τα πόδια σας σε διαφορετικές tylenol pm απώλεια βάρους, θα σας πει να διπλώσετε και να τα τεντώσετε. Όλο αυτό το διάστημα, αξιολογεί τη δύναμη καθώς και την ικανότητα κίνησής σας. Για να εξετάσει τη νευρική σας λειτουργία, ο γιατρός θα χρησιμοποιήσει ένα ελαστικό σφυρί για να ελέγξει τα αντανακλαστικά σας.

tylenol pm απώλεια βάρους

Θα αγγίξει τα πόδια σας σε πολλές θέσεις με μια καρφίτσα, μια μπατονέτα ή ένα φτερό για να εξετάσει το αισθητήριο νευρικό σας σύστημα. Θα πρέπει να ενημερώσετε τον γιατρό σας εάν σε κάποια σημεία η αίσθηση από την καρφίτσα, τη μπατονέτα ή το φτερό δεν είναι ξεκάθαρη.

Φλοιός psyllium Οφέλη

Οι περισσότεροι άνθρωποι με πόνο στη μέση ανακάμπτουν σε 4 - 6 εβδομάδες. Επομένως, ο γιατρός σας πιθανότητα δεν θα σας πει να διενεργήσετε εξετάσεις κατά τη διάρκεια της πρώτης επίσκεψης.

tylenol pm απώλεια βάρους

Ωστόσο, εάν εμφανίζετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα ή καταστάσεις, ο γιατρός μπορεί να σας πει να κάνετε κάποιους ελέγχους απεικόνισης ακόμα tylenol pm απώλεια βάρους σε αυτή την πρώτη εξέταση: Ατύχημα ή τραυματισμό.

Ίσως σας ενδιαφέρει