Υγρό αλάτι, Για παραγγελίες

GOSSE DI SALE - Αλάτι σε υγρή μορφή, πτωχό σε νάτριο

Ψωμι χωριάτικο με προζύμι Poolish

Το αλάτι αποτελεί απαραίτητο στοιχείο κάθε ζωντανού οργανισμού. Αξίζει να αναφέρουμε ότι ως έμβρυα αναπτυσσόμαστε μέσα στο αλμυρό αμνιακό υγρό και το μητρικό γάλα περιέχει επίσης μικρή ποσότητα αλατιού. Ως στοιχείο το αλάτι αποτελείται από νάτριο και χλώριο NaCl.

20 λίβρες απώλεια βάρους σε 3 μήνες

υγρό αλάτι Αυτά τα ατομικά στοιχεία θα πρέπει να βρίσκονται σε ισορροπία μέσα σε όλα τα συστήματα του σώματος όπως το αίμα, τα οστά και τα υγρά. Το νάτριο είναι ένας πολύτιμος ηλεκτρολύτης διότι ρυθμίζει την ισορροπία των υγρών στον οργανισμό και διευκολύνει την απορρόφηση θρεπτικών ουσιών, όπως η γλυκόζη και τα αμινοξέα.

20 λίβρες διαφορά απώλειας βάρους πώς μετράτε την απώλεια βάρους

Το αλάτι ως ένωση βοηθά στον πολλαπλασιασμό των ερυθρών κυττάρων, στην μεταφορά θρεπτικών συστατικών σε αυτά και στη ρύθμιση της αρτηριακής υγρό αλάτι.

Από το αλάτι ο οργανισμός των θηλαστικών δημιουργεί και εκκρίνει στο στομάχι υδροχλωρικό οξύ που είναι απαραίτητο για την πέψη των τροφών και την έκκριση γαστρικών υγρών, αποτρέπει τη υγρό αλάτι και βοηθά στον μεταβολισμό των τροφών που περιέχουν πρωτεΐνες.

υγρό αλάτι

Τα παραπάνω αναφέρονται κυρίως για να τονίσουμε τη σπουδαιότητα του θαλασσινού αλατιού στην καλή λειτουργία του σώματος μας. Η απουσία δε των πολύτιμων μετάλλων από τον οργανισμό μεταβάλλει την ισορροπία των υγρών και των ηλεκτρολυτών στο σώμα.

υγρό αλάτι φυσικό συμπλήρωμα για απώλεια λίπους

Ωστόσο παρά τη μεγάλη του αξία υγρό αλάτι διατροφή η υψηλή υγρό αλάτι του σχετίζεται με αύξηση  της αρτηριακής πίεσης,  κατακράτηση υγρών και αύξηση του καρδιακού ρυθμού. Επίσης το υπερβάλλον νάτριο στον οργανισμό επιβαρύνει τους νεφρούς, οι οποίοι αποτελούν το σύστημα αποβολής των ουσιών που βρίσκονται σε περίσσεια στο σώμα.

Υγρό αλάτι έχεις δοκιμάσει;

Για να αποβληθεί αυτή η περίσσεια, οι νεφροί χρησιμοποιούν το νερό που βρίσκεται αποθηκευμένο στα κύτταρα του σώματος με αποτέλεσμα να υγρό αλάτι αφυδάτωση των κυττάρων. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η ημερήσια συνιστώμενη ποσότητα νατρίου είναι mg και mg, για τους άνδρες και τις γυναίκες ηλικίας 9 με 50 ετών.

απώλεια βάρους πληρεξουσίου

Η ποσότητα αυτή αντιστοιχεί σε ½ κουταλάκι του γλυκού αλάτι ανά μερίδα φαγητού.

Ίσως σας ενδιαφέρει